Boala inflamatorie a colonului

Medicii trateaza boala inflamatorie a colonului (BIC) cu corticosteroizi puternici si alte medicamente, iar acestea pot fi foarte folositoare, in special in perioadele de azutizare a bolii. Dar exista unii pasi pe care ii puteti face pentru a reduce severitatea simptomelor, cum ar fi: alegerea alimentelor potrivite care nu va solicita prea intens colonul, administrarea de suplimente de vitamine si plante, precum si reducerea stresului. Intariti populatia bacteriilor benefice Intariti populatia bacteriana benefica din colon. Puteti face acest...

Read More

Sterilitatea la barbati

Daca nu puteti face copii, sau credeti ca "suferiti" de sterilitate, sau chiar daca vreti sa va imbunatatiti calitatea spermei, sfaturile de mai jos va vor ajuta sa mergeti pe drumul cel bun. - Nu faceti sex cateva zile inainte ca partenera dumneavoastra sa inceapa ovulatia. Doriti sa insamantati numarul maxim de spermatozoizi; cu cat trece mai mult timp de la ultima ejaculare, cu atat numarul lor este mai mare. - Purtati boxeri, in loc de chiloti. Lenjeria intima stramta blocheaza caldura, iar prea multa caldura reduce numarul de spermatozoizi...

Read More

Cum scapam de sforait?

Daca in familia dumneavoastra sunteti cel care sforaie, atunci este foarte probabil sa fiti cel care are parte de cel mai mult somn. Incercati urmatoarele masuri preventive. Schimbarea pozitiei in care dormiti ar putea fi tot ceea ce este nevoie sa faceti, dar pentru multe persoane un proiect de amploare - adica pierderea in greutate - reprezinta de obicei adverata rezolvare pentru asigurarea noptilor tacute. Asezati-va intr-o pozitie potrivita - Cumparati cateva perne in plus si in loc sa stati intins drept pe spate, ridicati-va putin. Astfel,...

Read More

Folosirea remediilor casnice

Oamenii au apelat dintotdeauna la lucrurile pe care le gaseau in jurul lor pentru a-si putea rezolva problemele de sanatate - fie ca a fost vorba de namoluri si saruri tamaduitoare, plante sau ingrediente alimentare. In functie de forma radacinilor sau a frunzelor lor, se credea ca unele plante au puteri magice. Pana la urma, prin observatie stiintifica, s-a reusit identificarea componentelor active. Acest lucru a fost de maxima importanta deoarece unele substante care sunt perfect sigure pentru ux extern sunt letale daca sunt consumate. Acest...

Read More

Remedii casnice cu ajutorul otetului

Acru precum un mar copt, otetul actioneaza impotriva bacteriilor si fungilor, amelioreaza mancarimile provocate de intepaturile tantarilor si calmeaza durerile pricinuite de arsurile solare. De asemenea, otetul calmeaza tulburarile digestive si previne aparitia urechii inotatorului; da stralucire parului si catifeleaza pielea. Unele persoane afirma ca otetul amesteca cu miere si apa calduta poate ameliora crampele si durerile de picioare. Altii folosesc otetul pentru uscarea leziunilor herpetice. Otetul poate fi folosit la fel de bine, ca alternativa...

Read More

Gargara multilaterala

Gargara nu este folositoare doar pentru a avea o respiratie placut mirositoare - desi o gargara rapida cu ceai de cuisoare (facut repede din una sau doua lingurite de cuisoare intr-o cana cu apa fiarta) face acest lucru foarte bine. In functie de solutia pe care o folositi, gargara este si o metoda incredibil de simpla si de eficienta pentru a distruge microbi, pentru a ameliora o durere in gat - si chiar pentru a stopa arsurile retrosternale (pirozis). Asa cum este cazul tuturor tehnicilor de tratament aplicate acasa, gargara are o istorie indelungata....

Read More

Cum scapam de paduchi?

Biletelul de pe usa clasei avertizeaza parintii: "Unii colegi ai copilului dumneavoastra au paduchi. Va rugam, fiti extravigilenti." Odata ce paduchii au ajuns in par, nici macar cu foarfeca nu mai scapati de ei. Trebuie sa inlaturati ouale care se ataseaza de firele de par la aproximativ 5 mm de scalp. Puteti alege un tratament chimic (desi rezistenta paduchilor si a parintilot la acest tip de tratament impotriva paduchilor a crescut) sau unele...

Read More

Solutii pentru alaptare

Pentru multe dintre proaspetele mame este un soc atunci cand descopera ca alaptarea, care pare atat de naturala, nu este chiar usoara. Probabil ca veti primi multe sfaturi folositoare de la moasa dumneavoastra, de la medic si prieteni, dar fiecare nou-nascut da ocazia unor noi experiente in ceea ce priveste ingrijirea lui. Atunci cand sanii dumneavoastra vor incepe sa produca lapte la cateva zile de la nastere, s-ar putea sa devina durerosi, iar copilul s-ar putea sa aiba dificultati in a se hrani. Exista multi alti factori care afecteaza alimentatia...

Read More

Remedii pentru plagi taiate si escoriatii (zgarieturi)

Daca puteti opri hemoragia si mentine rana curata pentru a preveni infectia, puteti spune ca dumneavoastra v-ati facut treaba: natura va prelua apoi stafeta. Lucrurile de care aveti nevoie sunt un tampon de vata si apa pentru a curata zona, spirt medicinal sau un spray sau lichid antiseptic, bandaje, leucoplast si o crema antiseptica. Daca nu aveti altceva la indemana, apelati la remedii care sunt foarte usor de gasit - de la miere la usturoi si chiar propria saliva - si care dau rezultate foarte bune. Curatati, dezinfectati si acoperiti - Pentru...

Read More

Plantele medicinale chinezesti folositoare in lupta impotriva cancerului

Medicina chinezeasca a adoptat consumul de plante ca masura de lupta impotriva cancerului cu mult timp inainte de nasterea lui Hristos. Chinezii nu au un singur cuvant pentru cancer, ci chiar cateva cuvinte diferite, avand in vedere faptul ca medicii lor vad cancerul ca o multitudine de boli diferite. In ziua de azi, un numar din ce in ce mai mare de persoane apeleaza la utilizarea plantelor naturiste chinezesti ca tratament. Si poate chiar si ca mod de vindecare a cancerului, in locul metodelor traditionale de tratare a acestei maladii, cum sunt...

Read More